年をとるとなぜ平背や円背になるのか？

前回の続きで…
では、なぜ骨盤は前傾したり、後傾したりするのか？
それは、骨盤に起始、停止している筋肉の状態によります。骨盤の前面に付着している腸腰筋や大腿直筋などが緊張すれば骨盤は前傾しるし、骨盤の後面に付着している大殿筋やハムストリングス(大腿二頭筋、半健様筋、半膜様筋)などが緊張すれば骨盤は後傾します。
高齢者の平背は後傾によるものであり、大殿筋などの筋緊張であろう。高齢になれば腸腰筋や大腿直筋などは萎縮し筋力は低下するが、大殿筋やハムストリングスなどはあまり変化が認められないため、後傾すると思われるます。