一過性脳虚血症

復活ライブを予定していたCHAGE and ASKAのASKAさんが
一過性脳虚血の疑いがあるため公演の延期を発表しましたね。

「一過性脳虚血」は脳の血液の流れが悪くなる症状で、放置しておくと脳梗塞になる可能性があります。

隠れ脳梗塞の1つといわれているもので、
小さな症状で見つかったのは不幸中の幸いだそうです。

一過性脳虚血を早期発見するためにチェックできる項目は
顔・腕のまひ、言葉の生涯の3つがあり
このうち1つでも突発的に出たらすぐに病院での検査が必要となります。

注意しなければならないのは高血圧・糖尿病・高脂血症
心臓病、加えて喫煙者・お酒好き・ストレスの多い人は
特に注意しなければなりません。
また脳梗塞は6〜8月に多く、水分補給が大切となるります。

「一過性脳虚血」にお勧めの対策は運動で、30分くらいのウォーキングなど軽めの運動は、
全ての要因を改善する。

また青魚に含まれるEPA（エイコサペンタエン酸）は血液をサラサラにする成分で、動脈硬化の予防に良いといわれているそうです。

何か、いつもと違う症状があれば
後回しにせずにすぐに病院へ行く事が大切ですね(^-^)/